כוויות שמש בשפתיים - איך זה נראה וכיצד מטפלים?

כוויות שמש הן סוג שכיח של נזקי שמש והן נגרמות בגלל חשיפה לשמש בשעות שבהן עוצמת הקרינה היא מרבית. את כוויות השמש אפשר לזהות לפי עור אדום והופעת שלפוחיות, תחושה של חוסר נעימות וצורך לקלף את העור המת. עם זאת, מומלץ להימנע מקילוף של העור כדי לאפשר לו להחלים בצורה טבעית ולהגן על עצמו עד שמסתיים תהליך הייצור של שכבת עור חדשה.

כוויות שמש בשפתיים

בעיה ספציפית אחרת עם כוויות שמש באה לידי ביטוי כאשר מוקד החשיפה העיקרי הוא השפתיים. אלו כוויות שעלולות לגרום נזק לעצבים ששולטים בכאב ובטעם ולפגוע בצורה מהותית באיכות החיים. אם רוצים להקל על הכאב המיידי, ניתן לבצע טיפול בכוויות שמש בשפתיים באמצעות טיפולים תרופתיים.

הטיפולים שמיועדים להתמודדות עם כוויות שמש בשפתיים מקלים על היובש בפה. בנוסף, יש טיפולים שמקלים על כאבים שנובעים מנזק עצבי ואפשר להתייעץ עם רופא משפחה לגבי מריחת תמציות אלוורה או רכישת תכשירים ייעודיים בבתי המרקחת. במקביל, מומלץ לצרוך תוספים להשלמת חוסרים תזונתיים וכך לקצר את משך הזמן שעובר מרגע הכוויה ועד להחלמה.

כך תמנעו כוויות שמש בשפתיים ובכל שאר אזורי הגוף

כמובן שהטיפול הכי טוב בכוויות שמש בשפתיים ובכלל הוא למנוע אותן מראש. זו יכולה להיות משימה קלה מכפי שנהוג לחשוב, כל עוד מקפידים על ההנחיות המתאימות. ראשית, יש לסגל התנהגות נכונה של הימנעות מחשיפה לשמש בשעות השיא וללבוש בגדים מתאימים גם אם הולכים לים או לבריכה. בתוך כך, צריך לדאוג לבגדים שמכסים את שטחי העור החשופים, לחבוש כובע ולא לשכוח להרכיב משקפי שמש.

שנית, רצוי להשתמש במסנני קרינה על כל הגוף ולמרוח אותם בכמות נדיבה. חזרה על המריחה כל 3 שעות אמורה לעשות את העבודה אם נשארים חשופים לשמש זמן ממושך, אך היא לא באה על חשבון הפסקות יזומות בצל. בין לבין צריך להמשיך לשתות הרבה מים, לנוח ולשלב בין תכשירים שמספקים הגנה מפני שני סוגי הקרינה – גם קרינת ה-UVA של השמש וגם קרינת ה-UVB.